One - step a tance, které figurovaly přednostně v anglických tanečních programech začaly v letech 1924 - 1925 ztrácet svojí popularitu. Tento nejrychlejší tanec ze všech standardních tanců pravděpodobně vznikl spojením Foxtrotu a Charlestonu kolem roku 1927, byl to Frank Ford se svojí partnerkou Molly Spain, kdo jako první zatančili novou formu Flat Charlestonu na hudbu k tanci „quick - time Foxtrot and Charleston" Ve 30. letech se vyvíjí dál v souvislosti se Swingem. Vyznačuje se neobvyklou pohyblivostí a rychlostí

Charakter Quickstepu by měl být zobrazen tvorbou tance, který je zábavný pro předvádění i na koukání. Proto jsou změny rytmů, tvarů a akcí tak důležité. Přes své vysoké tempo je „své předloze“ Foxtrotu přeci jen více podobný, než Slowfox. V základních krocích se používá rytmizace „S-S-Q-Q)“, tedy kombinace dvou volných a dvou rychlých kroků, ovšem s klasickými nášlapy.